Sessioni individuali di Tecnica Alexander
Una sessione dura 45′ e viene svolta individualmente dal docente/studente. Si lavora con procedure che possono essere eseguite con una sedia, con la palla o con altri elementi, a terra o su un lettino. La frequenza va da una a due volte alla settimana, oppure cinque giorni consecutivi la prima settimana e poi una o due volte alla settimana.
Sedute di M.I.M.
Le sedute sono individuali e durano un’ora.
Attraverso un percorso guidato per il corpo insieme al respiro, viene attivata la consapevolezza di ciò che è presente in quel momento nel cliente.
Lo svolgimento della seduta varia a seconda dell’esigenza del momento e si sviluppa con diverse modalità.
Chiedi il tuo appuntamento per saperne di più.
Immersione e incontri mensile “Il Cammino della Donna Solare”
Immersione di gruppo nella natura per un fine-settimana.
Un viaggio interiore in armonia con la natura attraverso i 5 elementi: fuoco, terra, acqua, aria ed etere.
I ricordi che possono sorgere attraverso procedure specifiche che onorano la linea ancestrale sono integrati.
È un’esperienza di guarigione e celebrazione del femminino sacro.
Controlla le prossime date.
Workshop specifico sulla Tecnica Alexander.
Si tratta di workshop mirati a temi o ambiti specifici, come ad esempio:
– Per le arti dello spettacolo: ballerini, attori, cantanti e musicisti.
– Per gli atleti: allenamento e performance.
– Per Smart Work: uso del corpo davanti al computer e uso della voce nelle presentazioni aziendali.
– Per le attività quotidiane: stare in piedi, camminare, sedersi, leggere, attività a casa, Ecc.
Workshop introdutivo alla Tecnica Alexander.
4 ore che possono essere svolte consecutivamente o in due giornate di due ore ciascuna. È un lavoro di gruppo introduttivo alla Tecnica Alexander, in cui le persone si avvicinano ai suoi principi, alla sua origine e al suo modo di lavorare. Si consiglia di farlo prima di fare un workshop specifico per avere una base minima di informazioni sul metodo e sui suoi fondamenti.
Presentazioni sulla Tecnica Alexander.
Colloqui di presentazione gratuiti di un’ora sulla Tecnica Alexander per gruppi.